jest bosko - simply heavenly

FOR ENGLISH SCROLL DOWN

Gorąca woda - zdrowia doda

Chcesz być szczupły i zdrowy? Pij co dzień szklankę gorącej wody!

Tak, to nie żart. To właśnie ona jest najbardziej skuteczna dla naszego zdrowia według medycyny chińskiej. 

Gasi pragnienie, nie osłabiając przy tym działania przewodu pokarmowego. A to prawidłowe trawienie i odpowiednie działanie całego układu pokarmowego jest według filozofii Wschodu sekretem długiego i zdrowego życia. 

Woda wchłania się najlepiej, gdy ma temperaturę zbliżoną do tej, którą ma organizm, czyli około 37 stopni Celsiusza. Czy nie można pić zimnej? Oczywiście można. 

Jednakże według medycyny chińskiej ma ona wtedy charakter WODY wg 5 przemian, czyli skupia energię i materię. To gorąca (prawie wrzątek) ma charakter OGNIA, czyli charakteryzuje się ruchem rozprzestrzeniającym (poza nawodnieniem organizmu, potrafi poruszyć płyny znajdujace się w ciele, a ruch to fizjologia oraz życie) i to właśnie ta ma najwięcej pozytywnych właściwości.

Picie gorącej wody przyspiesza przemianę materii, oczyszcza żołądek i jelita, rozpuszcza śluz i toksyny, pomagając wydalić je z organizmu. Skutecznie radzi sobie ze skutkami przejedzenia i złej diety. Kto z Was był w Chinach wie, że jako jeden z nielicznych napojów polecana jest do picia w czasie posiłku.  Pomaga wydalić nadmiaru płynów z organizmu, przez co wspomaga pozbycie się zbędnych kilogramów. Nawadnia i nawilża ciało, usprawnia wszelkie przemiany cieplne. 

Jeśli nie wierzysz - wypróbuj! Podczas niestrawności, zaparć, nudności czy ociężałości wynikającej z przejedzenia wypij szklankę gorącej wody, a przekonasz się jak bardzo jest ona skuteczna. Można ją pić bez ograniczeń, przez cały rok. Zaleca się gotowanie jej przed spożyciem przez 10 minut.

Proste?

..........................................................................................................

Hot water - best doctor ever

Do you want to be healthy and fit? Drink everyday a hot water, even just a little bit!

It's not a joke;) It's proved to be the best for our health according to the traditional Chinese Medicine (TCM). It quenches thirst without weakening a digestive system.

And proper digestion is one of the secrets for long, healthy living in TCM.

Water is absorbed the best in close to body temperature (around 37C; 98F). Can you drink it cold? Of course you can. However you need to be aware that in TCM it has the character of WATER then according to 5 elements theory, so it focuses energy. Only hot (almost boiling water) has the character of FIRE, so it spreads the energy and makes all the liquids in your body move (movement means physiology and life). This one has much more positive effects.

Drinking hot water speeds up your metabolism, cleanses the stomach and intestines, dissolves mucus and toxins, helping to excrete them from the body. Effectively cope with the effects of overeating and poor diet. Who of you have been to China knows that it's normal to drink it with your meal. It also helps to get rid of extra pounds, hydrates and moisturizes, improves metabolic heat.

If you don't believe me - simply try it! While indigestion, constipation, nausea and heaviness resulting from overeating - drink a glass of hot water, and you'll see how effective it is.You can drink it without any restrictions, all year long. It's recommended to cook it before consumption for 10 minutes. How simple is that?

Ja piję swoją na czczo, z samego rana.
Od tego czasu nie narzekam na problemy żołądkowe spowodowane głównie stresem,
które miewałam wcześniej.
I drink mine in the morning on empty stomach.
I stopped having any stomach aches which were caused by stress. I really recommend it:)